想像妳的乳房是一間製奶工廠

泌乳機制,如果是訂單物流處理中心,會是如何運作呢?

想像妳的乳房就是一間製奶工廠。

當乳房變成一間工廠

參考來源:衛福部 https://www.hpa.gov.tw/Pages/Detail.aspx?nodeid=863&pid=14882
  • 嬰兒吸吮=下訂單。
  • 腦下垂體=訂單處理中心。
  • 泌乳激素=向工廠下達命令,工廠製造商品。
  • 催產素=向物流部下達出貨命令。
  • 肌肉收縮、排乳反射=出貨。
  • 乳腺=倉庫。

運作

  1. 客人(寶寶)按下訂單(寶寶透過吸吮乳房或媽媽自行擠奶)
  2. 訂單處理中心(腦下垂體)接收訂單,並通知工廠開始作業。
  3. 商品(奶水)製作完成,安排出貨(排乳反射,或有人稱噴乳反射)。

此外,工廠還會這麼做……

  • 物流部向訂單處理中心(腦下垂體)回報出貨量。
  • 訂單處理中心(腦下垂體)依據該次出貨量,決定要準備多少庫存,以應付下次客人(寶寶)叫貨。

  • 當庫存量太少(軟奶)、客戶訂單一直來(密集餵奶):訂單處理中心會通知工廠趕工,補庫存。
  • 當庫存太滿(硬奶)、客戶久久才下訂單:倉庫(乳腺)表示空間快爆掉了(漲奶),回報工廠暫緩製作,甚至停工(退奶)。
[回報訊息:Feedback inhibitor of lactation: FIL,泌乳回饋性抑制物,負責抑制泌乳,以減緩漲奶的不適。)

物流部也有罷工的可能?

催產素(又稱「愛的荷爾蒙」)在正向情緒會分泌較好。

若是有負面情緒(例如:沒自信、被批評、疲累、生氣、憂鬱等),相當於物流部員工鬧情緒,開始罷工,拒絕將商品(奶水)安排出貨。

請照顧好物流部的情緒問題。

如果妳是這間工廠的老闆,妳可能會有一些疑問:

如何提高工廠製作量?(增加奶量)

  • 增加訂單:寶寶密集有效吸吮,最好兩、三小時一次。
  • 讓物流更有效率。
(奶水移出效率:寶寶吸吮>手擠奶>電動擠奶)

如何讓工廠停業(退奶)?

  • 減少訂單。(超過4小時,甚至超過6小時移出奶水)

訂單愈來愈少,物流部也開始不工作。無法賣出去的商品也會銷毀(身體回收奶水),因此不想做白工的工廠只好停工。

妳可能還聽過一些說法……

排空:就是清空倉庫。

有人說,不把倉庫清空,物流部門會塞住。

實際上,物流部只會回報訂單處理中心,我們出貨量要很多才能供給客人的需求(供不應求),因此訂單處理中心只會要工廠製作更多商品,把倉庫填滿,如果量多到物流部應付不及,就會塞車。

換句話說,把乳腺裡的奶水移除,只會使腦部接收「我需要更多奶水,寶寶才可以喝飽」的訊息,因此乳房會更努力製造更多的奶水,如果沒有即時排出,就會塞奶。

重點在「供需平衡」,排空只是創造更多「供不應求」的訊息。

根本不需要排空,除非妳真的很想追奶。

有人說,排空才不會塞奶,但,實際上是愈排空、愈容易塞奶。

漲奶才有奶,軟奶是不是沒有奶?

參考資料
奶量,是泌乳激素和FIL(泌乳回饋性抑制物)交互決定。

乳腺奶水滿到快爆的時候,FIL會增加來抑制泌乳。

當奶水移除後,FIL就會減少,讓泌乳激素正常作業。

因此,漲奶時,乳房裡會有大量FIL抑制泌乳,即是退奶的開始。

軟奶時,乳房內FIL含量少,這時候餵奶,會讓身體知道「供不應求」的訊息,身體會努力製造更多奶水。

漲奶是退奶的開始,軟奶不是沒有奶。
圖片來源:臉書社團,母奶應援團。
FIL(泌乳回饋性抑制物)是如何控制泌乳速度

最後重點總結

  • 移出量決定製造量
  • 密集移除奶水(間隔2~4小時,依照寶寶需求。)
  • 有效率移除奶水(奶水移出效率:寶寶吸吮>手擠奶>電動擠奶)

補充說明:不要過度迷信發奶食物。

坊間所傳的發奶食物,只不過是工廠的原料。

只給工廠原料,卻不給工廠訂單。

或是商品做好了,物流部一直不出貨,讓商品被銷毀。

以不想做白工的工廠立場來說,寧可讓處理中心(腦下垂體)指揮多吃進去的食物移到脂肪儲存中心,對身體生存比較有利。

身體器官的功能是用進廢退,想要追奶,就是有效率移除奶水,移除奶水間隔時間不要太長,並非把精力花在找發奶食物。

參考閱讀:認識與「泌乳」有關荷爾蒙&機制

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