母乳媽媽的非必買清單

本篇僅是個人經驗分享,我認為我不需要買的東西,可能對妳而言是好幫手,所以本篇僅供參考。

本篇僅是個人經驗分享,我認為我不需要買的東西,可能對妳而言是好幫手,所以本篇僅供參考。

不需用大量購買

1.防溢乳墊

就像是乳房的衛生棉,黏貼在胸罩上,防止溢奶,弄濕內衣、衣服好尷尬。

各牌溢乳墊,附有膠膜,可黏在胸罩上。

基本上,只有在剛生完坐月子時,比較會有滴奶、溢奶的問題,寶寶滿月後,除非睡太久、出門沒擠奶等太久沒移除奶水導致溢出問題,大部分時間是不太會溢奶。

不建議大量購買,我光是收同事給的恩典、廠商媽媽禮贈品就很夠用,甚至還多到可以轉送給別人。

2.母乳儲存袋

主要是將擠出來的母乳方便冷凍保存。

剛好產前收到的媽媽禮有一盒可以使用。

♤建議:供需平衡,不要過度追奶。

沒有特殊需要,不建議囤奶,畢竟母乳保存期限不算長,冷凍母乳建議3個月內喝完。

如果上班擠奶,我也建議用奶瓶即可,奶瓶蓋換上儲乳片,放在冰箱冷藏建議3天內喝完。奶瓶可以重複清洗使用。

如果妳使用的擠奶器接頭和奶瓶口是吻合的,可以直接擠奶完放到冰箱,等到要給寶寶喝時,拿出來直接加溫,換上奶嘴頭就可以直接給寶寶喝。

因此,就算是擠奶瓶餵的媽媽,我也不建議大量購買母乳儲存袋。

奶瓶輪流用,現擠現喝,比較經濟實惠。

完全可以不用買

1.哺乳巾

如果不外出,可以完全不用買。就算要帶寶寶外出,可能寬鬆的上衣,或是尋找哺乳室餵哺都行。

有些寶寶也不喜歡被哺乳巾遮擋的感覺(可能是怕悶熱、或想看到媽媽),反而會硬扯掉(媽媽更尷尬)。

2.哺乳衣

除非有媽媽習慣用揹巾揹著寶寶隨時喝奶,可能需要哺乳衣好操作,要不然,哺乳衣的必要性不高。

再加上,款式好看的哺乳衣不多又貴,錢省下來買更喜歡的衣服還比較值得。

3.羊脂膏

因為看到有人說防止乳頭受傷可以擦羊脂膏而買,但是我覺得不實用。

也許是我的寶寶對我的乳頭很溫柔(?),應該說是含乳正確,沒有太多需要使用羊脂膏的場合。

如果有乳頭破皮、受傷等狀況,我建議直接手擠一些母乳濕敷在乳頭即可,太嚴重的傷口還是請就醫(擦藥、貼人工皮)、或找泌乳顧問諮詢哺乳問題(確認含乳問題)。

寶寶正確含乳,媽媽是不容易受傷的。

4.疏乳棒

寶寶的手就是最好的疏乳棒。奶水不是手按就通的,如果是硬塊,可能還會愈按愈腫。

乳腺很脆弱,不建議隨便亂搞,因此完全不建議購買

5.發奶茶、發奶食物

奶水不是建立在湯湯水水!

真正瞭解泌乳機制後,應該要知道的是,發奶食物對於奶量的影響微乎其微,國外研究也表示有喝「水」就可以了。甚至可以說,發奶食物根本是哺乳中最大的謊言。

6.卵磷脂

缺乏科學研究實證,且不是每個媽媽都有一樣效果,而且保健食品價格昂貴,諸如此類因素,我不推薦媽媽刻意花錢買卵磷脂保健食品。(再加上我吃了非常無感。)


以上是我認為母乳媽媽非必買清單(很多商品都是商人的套路),不過,每個媽媽遇到的狀況不一致,就跟網友的必買清單,僅供參考,我的非必買清單,也是僅供參考。(把錢錢用在值得的地方比較實際,省下來的錢可以買更多育兒好物。)

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